【沖縄 浦添市】ふくざと歯科医院ブログ

こんにちわ♪
今日はふくざと歯科の4つのお約束についてお話しします!!
①[一日4回のブラッシング]
毎食後と寝る前に磨きましょう～
お口の細菌は3時間程度で元に戻ってしまいます。
②[フッ素洗口]
３０秒ほどクチュクチュするだけでエナメル質の酸溶解性を減少、酸を生産する歯垢の能力を抑制。再石灰化を促進し、酸による脱灰した部分のエナメル質を修復します。
③[歯ブラシを携帯すること]
鞄、バックに歯ブラシを１本入れておき、いつでもどこでも歯磨きできるようにしましょう。
④[３ヶ月に１回の定期検診]
初期の虫歯や自覚症状のない歯周病もすぐに発見できて早めの対処が出来ます。いくら自分自身で歯磨きをしても歯と歯の間、歯の奥にはプラーク（歯垢）が残っているものです。

痛くなる前にぜひ来院してくださいねー
お待ちしています♪