5月18日の記事

こんにちは！唾液の働きについて、お話します

唾液は消化酵素の働きをもっています
よく噛むことにより、唾液が充分に混じった食物が胃の中に送られるので、消化器官である胃腸の負担も減らしてくれます。
唾液には、ホルモンの成長を促す働きや、細菌と働く働きもあります。
よく噛むと満腹感も得られ、肥満防止になりますよ！
dr下所