9月19日の記事

皆さんは無意識にお口を開け放しにしていませんか？

口での呼吸,いわゆる口呼吸をしていませんか？


口を開け放しにしたり,口呼吸ばかりしているとお口の中が乾燥し,

口臭,歯周病等の原因になります。

また,歯並びが悪くなる原因のひとつでもあります。


普段から意識してお口は閉じ，口呼吸はしないようにしましょう。